Entre el 40% y el 60% de las mujeres en la menopausia presentan algún tipo de alteración del sueño, entre ellos, ronquidos y apnea del sueño (Imagen Ilustrativa Infobae)Dormir es esencial para la salud y el bienestar, pero durante la menopausia muchas mujeres experimentan problemas de sueño. Los cambios hormonales, los sudores nocturnos y el estrés pueden impedir un descanso reparador. Además, existen trastornos del sueño que pueden comenzar o intensificarse en esta etapa, entre ellos, la apnea obstructiva del sueño y los ronquidos. ...

El guardarropa de la realeza británica funciona como una herramienta de comunicación institucional (Maureen McLean/Alamy Live News)El vestuario de la realeza británica trasciende la esfera del gusto personal y se convierte en un lenguaje propio, cargado de símbolos y significados. Cada atuendo elegido por una princesa, una reina o un príncipe responde a un sistema de reglas y costumbres transmitidas de generación en generación, donde nada queda librado al azar. ...

La arquitectura excavada en la roca ha permitido a diferentes civilizaciones adaptar su entorno para sobrevivir y prosperar en condiciones extremas Existe un momento en la historia de la arquitectura en el que el ser humano decidió no transportar materiales para construir sobre la superficie, sino cavar, esculpir y refugiarse directamente dentro de la montaña. Mucho antes de que existieran el hormigón o el acero, distintas civilizaciones comprendieron que la propia roca madre podía transformarse en el techo, la pared y la fortaleza perfecta para resistir el paso de los siglos. ...

La selección peruana de vóley disputará su segundo amistoso ante Argentina en la Copa Salta 2026. Créditos: Toño Indacochea.El sábado 22 de agosto, la selección peruana de vóley se enfrentó a Argentina en el primer amistoso de la Copa Salta 2026, certamen preparatorio para el Campeonato Sudamericano. El equipo dirigido por Antonio Rizola perdió 3-0 frente a las ‘panteras’ en el Microestadio Delmi de Salta. ...

El ataque en Allen comenzó cerca de las 6 de la mañana, cuando un llamado al 911 RN Emergencias alertó sobre golpes, gritos y presuntos disparosUna mujer recibió una puñalada en el abdomen, un policía resultó herido durante el forcejeo con el agresor y ese mismo hombre murió al caer de una escalera mientras intentaba escapar de la detención. El violento episodio ocurrió en las primeras horas del viernes en el barrio 60 Viviendas de Allen, en la provincia de Río Negro, y quedó bajo investigación judicial. ...

La gesta de Moisés es el espejo en el que Javier Milei cree ver reflejada su trayectoria en el poder. Al asumir, invocó a menudo el relato bíblico para pedir fe en su plan de ajuste: había que cruzar el Mar Rojo, atravesar el desierto y confiar en que del otro lado esperaba la Tierra Prometida. El paso del tiempo agrió la metáfora. ...

La abogada y activista boliviana Nadia Beller, expareja del asesor de Javier Milei Fernando Cerimedo, recibió el alta médica y dejó la clínica donde permanecía internada desde el martes, como producto del ataque a balazos que recibió de dos personas que permanecen prófugas. ...

Chile lleva años en el mismo bucle: cómo crecer, cómo subir la productividad, cómo crear empleos. Las cifras del segundo trimestre no ayudan: PIB en –0,2%, inversión que no crece, casi un millón de personas buscando trabajo y 42 meses seguidos con desempleo sobre 8%. Quienes buscan iniciar su carrera laboral son cerca de cien mil; tres de cada cuatro menores de 30. Ese grupo crece mucho más rápido que el resto. ...

Aries21/3 al 20/4 AMOR: Equilibrio de pareja que a veces oscila un poco, pero que igual construye puentes. Olvide los conflictos y disfrute en compañía. DINERO: Obsesionado con el orden. Aplica sus reglas de trabajo con disciplina extrema. Su método vencerá, pero no exagere. ...

La fuerte lluvia que azota la zona de Zapopan ha retrasado el inicio del partido entre Chivas y Tijuana, en el estadio Akron. El duelo, programado originalmente a las 17:07 horas, se retrasó y la Liga MX dio a conocer que el cotejo correspondiente a la Jornada 5 del Apertura 2026 de la Liga MX arrancará a las 19:15 horas (en tiempo del centro de México). ...