Está la afgana, la japonesa, la consciente y la del gorila. La caminata está en boga y parece ser que la última variedad de ella que se popularizó es la 6-6-6: un método que exige preparar el cuerpo para ejercitar, hacerlo en momentos específicos del día, durante una hora, y repetir el procedimiento varios días a la semana. ...
Aries21/3 al 20/4 AMOR: Equilibrio de pareja que a veces oscila un poco, pero que igual construye puentes. Olvide los conflictos y disfrute en compañía. DINERO: Obsesionado con el orden. Aplica sus reglas de trabajo con disciplina extrema. Su método vencerá, pero no exagere. ...
Desde Oporto, un recorrido de casi 280 kilómetros que demanda al menos doce días y une el norte de Portugal con Galicia, entre castillos y fortalezas medievales, aldeas de pescadores, molinos, playas y faros ...
Han pasado algo más de tres meses desde que el pasado 15 de mayo se declarara un brote de ébola en el este de la República Democrática del Congo ( RDC ). Ya son 2.325 los muertos registrados, según los últimos datos de las autoridades congoleñas, la segunda epidemia más mortal y, además, con un rápido crecimiento de casos debido a la cepa Bundibugyo, sin vacuna ni tratamiento específico todavía. ...
Durante décadas, la recomendación nutricional para prevenir y controlar la hipertensión pareció resumirse en una consigna sencilla: comer con menos sal. Pero una revisión publicada en la revista científica The American Journal of Clinical Nutrition propone ampliar esa mirada. ...
La final de hoy contra España pondrá a prueba nuevamente al cuerpo: angustia, nervios de punta, ritmo cardíaco acelerado y una montaña rusa de emociones. A pesar de que forme parte del folklore del fútbol, también supone una exigencia para el organismo: la tensión sostenida puede alterar el apetito, el estado de ánimo, dificultar la digestión o incluso desencadenar una sintomatología física como dolor de cabeza o malestar estomacal. ...
Aries 21/3 al 20/4 AMOR: Se traba la comunicación familiar. A partir del viernes, conecta con la pareja. Confíe; el dudar solo debilitará los lazos. DINERO: Prospera, pero a fuerza de pulmón. Resuelve rápido sus trámites y asuntos burocráticos. ...