Mario es un español que dejó todo para probar suerte en Australia bajo la modalidad de trabajos por temporada. Lo que empezó como un desafío se convirtió en un modo de empleo que le permitió acumular más dinero que en Europa por el mismo tiempo empleado. Pese a su lado positivo, también remarcó el lado oscuro: “Estuve 33 días trabajando sin descanso”. ...
Conseguir mantener el orden en las viviendas actuales puede ser complicado, especialmente en habitaciones como el baño o la cocina, en las que suelen sobrar los accesorios para guardar y el espacio es muy limitado. Cuando se vive de alquiler, además, resulta difícil poner baldas y agujerear paredes si no queremos tener problemas con el casero. ...
Una nueva ola de calor está a la vuelta de la esquina, así que si eres de los afortunados que cuenta con aire acondicionado en casa, venimos a contarte algún que otro tip para que lo aproveches al máximo y ahorres también todo lo que puedas en el consumo de energía de tu vivienda. Sabemos que no hace falta bajar demasiado la temperatura de el aparato para disfrutar de una estancia un poco más fresquita, pero, ¿cuál sería esa temperatura óptima? ...
Los días más calurosos del verano llega un momento en que una ya no sabe qué ponerse ni cómo salir de casa. A veces me gustaría poder ser de esas mujeres que veo pasar por la calle vestidas sólo con la parte de arriba del bikini y un escueto short vaquero, como si tuviéramos la playa a tiro de piedra, pero se me pasa enseguida. Prefiero ahorrarle las risas y los comentarios a mis mejores amigas y a los compañeros del trabajo. ...
En plena temporada estival hay dos factores a tener en cuenta que siempre terminan con trágicas consecuencias para nuestros pies: primero, el calor y segundo, caminar mucho mientras hacemos turismo. Además, podemos sumar otros factores como caminar sobre superficies inadecuadas para conservar la establidad como calles adoquinadas o senderos de tierra. ...
Elegir el nombre para un hijo representa una de las decisiones más significativas en la vida de los padres. Durante los últimos años, las tendencias muestran una transformación clara hacia alternativas breves, sofisticadas y de fácil pronunciación. En este contexto de cambios en las costumbres registrales, Olivia se posiciona como uno de los nombres de niña predilectos en la Argentina. ...
¿Los peques ya dijeron que están aburridos? No te preocupes, este fin de semana la CDMX tendrá un montón de actividades para sacar a los niños de casa sin que tu cartera sufra. Hay talleres creativos, funciones de teatro, experimentos científicos, conciertos, cuentacuentos y hasta un rally inspirado en el futbol. ...
La historia de Kashe Quest, la niña estadounidense que alcanzó una fama mundial por su precocidad cognitiva, comenzó a gestarse mucho antes de su evaluación formal. Con apenas 17 meses, sus padres notaron que su manera de interactuar con el entorno era inusual para su edad. Mientras la mayoría de los niños comenzaban a balbucear sus primeras frases, Kashe ya dominaba el alfabeto, distinguía colores complejos y reconocía figuras geométricas con una precisión sorprendente. Fue en ese proceso de observación cotidiana donde su padre, Devon Quest, logró definir el rasgo distintivo de su hija con una observación que se convertiría en la clave de su evolución: “Si hay algo que no sabe, quiere saber qué es y cómo funciona. En cuanto lo aprende, empieza a aplicarlo”. ...
A partir de los 40, sobre todo con la llegada de la perimenopausia y la menopausia más tarde, el cuerpo sufre muchos cambios lo cual afecta también a tu forma de entrenar. Estos cambios hormonales pueden influir en la energía, el descanso, la recuperación y la masa muscular, la cual que perdemos gradualmente debido a la sarcopenia, por eso combinar ejercicios de fuerza y movimientos funcionales es una buena forma de mantener el cuerpo fuerte, ágil y a punto en tu día a día. ...
Un baño en el mar parece ir casi de forma indisolubles al imaginario del verano, el descanso y la desconexión. Sin embargo, según el médico nutricionista Jesús Vázquez, esos minutos dentro del agua también suponen un trabajo para nuestro organismo que pasa completamente desapercibido. ...